Hur mår våra hjärnor egentligen?
Den digitala revolutionen beskrivs som den största samhällsomvandlingen sedan industrialiseringen. Som en konsekvens står informationsflödet ständigt på max, och vardagens måsten skenar iväg.
Samtidigt har jakten på balans i livet aldrig varit mer intensiv.
I tre kapitel kan du läsa om varför våra hjärnor får allt svårare att möta utvecklingen, vad som händer när strängen brister – och hur du kan lära dig att stressbromsa i tid.
Annons
Detta innehåll är framtaget av vår partner. Det är inte skrivet av och behöver inte nödvändigtvis reflektera Omni-redaktionens åsikter.